Z 2.11.01 Fototreff: Theorie, Praxis, Exkursionen auch für Einsteiger
Jeden zweiten Dienstag im Monat 19,00 - 20,30 Uhr
VHS Schulungsraum, Leitung: Oliver Schur, Kursgebühr 3,00 € pro Abend
Z 2.13.01 Trommeln auf westafrikanischen Djembés
Montags 18,30 - 19,45 Uhr fortlaufend
Betreute Grundschule Ascheberg, Kursgegühr 4,00 € pro Abend
Leitung und Anmeldung: Angela Klupp, TEL.: 04526/1382
Z 3.02.05 Line-Dance
Fitness für Kopf und Körper, jeder tanzt allein, aber alle zusammen in einer Reihe,
nach Musik aus dem Country- und Popbereich.
Dienstags 16,10 - 17,10 Uhr! Datum und Kursgebühr werden noch bekannt gegeben!!
VHS Schulungsraum, Leitung Ariadne Fleischmann, bitte saubere Schuhe mitbringen.
Z 3.02.03 Pilates
ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und des Beckenbodens.
Die langsamen fließenden Übungen basieren auf einer bewussten Atmung und stärken
Kondition und Koordination.
Dienstags 17,15 - 18,15 Uhr! Datum und Kursgebühr werden noch bekannt gegeben!!
VHS Schulungsraum, Leitung Ariadne Fleischmann, bitte Gymnastikmatte mitbringen